朝食にもおすすめの逸品でもあります。
あっさり果物をスパイシーなサラダにしちゃいましょう。


材料：
りんご…６０ｇ
キウイ…６０ｇ
パイナップル…６０ｇ
オレンジ…５０ｇ
バナナ…５０ｇ
プレーンヨーグルト…１００ｇ

（Ａ）
グローブ　粉…少々
シナモン　粉…少々
カルダモン　粉…少々

ミント…適宜

作り方：
１．りんごの芯を取り、皮つきのまま食べやすい大きさに切ります。
２．キウイ、パイナップル、オレンジ、バナナも同様に切ります。
３．ボウルにヨーグルトと（Ａ）を混ぜ合わせ、果物を入れて和えます。
４．器に盛り付け、ミントを飾ったら完成です。


果物は好きなものを入れてＯＫですが、
レシピ通りのほうが美味しく仕上がると思います。

特にりんごは入れたほうが食感も良くなりますしおすすめです。

シナモンは苦手な方は入れなくても良いですし、
クリームチーズを混ぜても美味しくなります。

（ｅヘルシーレシピ参考）

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